#maxxprosion


After the exciting race in Kona tonight it was time for a good sleep in the morning and easy going through the day.   #ironmanhawaii2019   Easy indoor spin in the evening, followed by a delicious dinner. 😁 Nothing more today, it’s off-season, enjoying the leisure time. _______________________________________ non-paid advertisement   #comingbackstronger     #triathlon     #swimbikerun     #triathlete     #homeiswhereicanridemybike     #myhomeiswhereyouare     #polarv800     #biehlersyndicate     #biehlersportswear     #blrsyn     #betough     #ridleybikes     #ridleyxtrail     #fahrradschivy     #maxxprosion     #erfolgdurchernaehrung     #ern  hrungsumstellung   #ironmanhawaii2019  


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Am 05.10. fand unser Teamtreffen für die Hamburger Region statt. Wir trafen uns morgens um 10 Uhr auf dem Trainingsparcours bei „Sport beim Coach“. Dort haben wir 2 Stunden fleißig an unserer Technik zum überwinden von Hindernissen gearbeitet. Nach dem gemeinsamen Essen,ging es dann zum gemütlichen Beisammensein auf die Reeperbahn,wo bis in die Nacht gefeiert wurde. Vielleicht sind im nächsten Jahr einige Leute mehr dabei... .   #heide     #laufen     #smmash     #fitnessbox     #maxxprosion     #laufen     #matsch     #instagram     #run     #trail     #bock     #immerunterwegs     #fitness     #fürimmerundewig     #verbundenheit     #stolz     #nieohnebock     #liebe     #mehrgehtnicht     #ocrgermany     #ocrverbindet     #ocrheidesprinter     #hindernislauf     #ocr  


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Was für ein großartiges Rennen dazu sogar noch ein neuer Streckenrekord!   #ironman     #Hawaii     #ironmanhawaii     #Velocultour     #Maxxprosion     #HerrnlebenAbbruch     #avacon     #Smith     #dieallesgeben     #sisutraining     #arena     #TriPhysio  


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Euer Ernst lieber HR3? Ich weiß nicht, ob ich lachen oder weinen soll?! ...und ja ich weiß, dass es einen Livestream gibt.   #hessischerrundfunk     #hr3     #Velocultour     #Maxxprosion     #HerrnlebenAbbruch     #avacon     #Smith     #dieallesgeben     #sisutraining     #arena     #TriPhysio  


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Just reached my big aim to get on final´s grid at the Rok Cup Superfinal in Lonato today. At senior class I was the only driver to present the German colours in the decisive race starting on P20, row 11. There, I was able to improve a bit, but at the end I have to accept a 5 sec penalty throwing me back on P26. But all in all, what a great time here in Italy, thanks to everyone supporting me! See ya.....   #rokcup     #superfinal     #lonato     #castrol     #castrolpower1     #toponekartracing     #maxxprosion     #tonykart     #vortex     #otk     #millenium     #cjb     #hovercraft     #adacnsa     #smgmbh  


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Während einige während der Ferien sich momentan im Urlaub rumtreiben mögen, heißt es für andere wieder die Laufschuhe schnüren. Also auf den Stall und los geht’s. Am Samstag geht’s zum Harz-Gebirgslauf. Dort werden Sascha, Steffi, Greta, Katie Wolf und Tobi für verschiedene Distanzen am Start stehen. Einzelbock Helge wird sich parallel beim Immer Extrem die Ehre geben. Als weiterer Einzelbock wird sich unsere Maria beim Megamarsch Frankfurt auf eine Reise von 100km in 24h begeben. . Am Sonntag wird es dann so richtig nass beim Lake Run in Trendelburg. Hier starten Helge, Kai, Hektor, Benjamin, Lina, Kati, Chriss und Sasquito. Marvin und Möbi machen derweil ein anderes großes Format unsicher, den Strong Viking in Amsterdam. Phoenix wird in Köln beim Halbmarathon am Start sein. Last but not least: Unser Thorsten startet bei den OCR World Championships. . Allen Startern wünschen wir viel Erfolg und natürlich maximalen Spaß. Passt alle gut auf euch auf und kommt gesund wieder zurück in den Stall. .   #heide     #laufen     #smmash     #fitnessbox     #maxxprosion     #laufen     #matsch     #instagram     #run     #trail     #bock     #immerunterwegs     #fitness     #fürimmerundewig     #verbundenheit     #stolz     #nieohnebock     #liebe     #mehrgehtnicht     #ocrgermany     #ocrverbindet     #ocrheidesprinter     #hindernislauf     #ocr  


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YES! Got it, Final´s Grid! Good day for us at the Rok Cup Superfinal in Lonato, Italy. This Friday was full of Heat-racing in every category for the 435 drivers from all around the world. P14 & P10 in my last heats opened the door for the big final on saturday at 5pm with grid 21 of the 60 best Rok seniors on this planet. I am really confident with the performance and the speed of my Rok-package, so let´s see what tomorrow brings. Keep your fingers crossed for me and follow me in the live-stream under www.southgarda.it.   #rokcup     #superfinal     #lonato     #castrol     #castrolpower1     #toponekartracing     #maxxprosion     #tonykart     #vortex     #otk     #millenium     #cjb     #hovercraft     #adacnsa     #smgmbh  


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9. Köhlbrandbrückenlauf am Tag der deutschen Einheit in Hamburg. . Am frühen Morgen des 03.10.2019 trafen sich einige Heidesprinter um am jährlich stattfindenden Köhlbrandbrückenlauf teilzunehmen. Durch die langgezogenen Steigungen,ist dieser Lauf für manch einen doch schon etwas fordernd. Einige von uns gingen ambitioniert an den Start,andere wollten einfach die tolle Aussicht oben auf der Brücke genießen. So gelang es Jens,Hektor und Ironman als schnellste 3 aus dem Team für uns Platz 2 in der Teamwertung zu holen. Ziel für nächstes Jahr,ist ganz klar den Sieg in der Teamwertung zu holen. 💪 .   #heide     #laufen     #smmash     #fitnessbox     #maxxprosion     #laufen     #matsch     #instagram     #run     #trail     #bock     #immerunterwegs     #fitness     #fürimmerundewig     #verbundenheit     #stolz     #nieohnebock     #liebe     #mehrgehtnicht     #ocrgermany     #ocrverbindet     #ocrheidesprinter     #hindernislauf     #ocr  


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What a view! What a scenery! Enjoyed the time outside while running in the nature this afternoon, although I got wet in the end. _______________________________________________________ non-paid advertisement   #comingbackstronger     #triathlon     #swimbikerun     #triathlete     #homeiswhereicanridemybike     #myhomeiswhereyouare     #runningwithfreshair     #hokaoneone     #maxxprosion     #erfolgdurchernaehrung     #whataview  


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Good start into the Rok Cup Superfinal 2019 in Lonato with P9 in my Qualifying Practice Group bringing me on the fourth row in Heat-racing. With P13 in the first run, I am on my way to fulfill my dream reaching final‘s grid. Support me with the official live-timing at www.southgardakarting.it.   #rokcup     #superfinal     #lonato     #castrol     #castrolpower1     #toponekartracing     #maxxprosion     #tonykart     #vortex     #otk     #millenium     #cjb     #hovercraft     #adacnsa     #smgmbh  


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Gestern war ich zum Podcast bei enjoyyourbike 🎤🎧📼📺   #podcast     #schwankausmeinemleben     #Velocultour     #Maxxprosion     #HerrnlebenAbbruch     #avacon     #Smith     #dieallesgeben     #sisutraining     #arena     #TriPhysio  


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Hallo zusammen🙋‍♀️, auch wenn ich nicht mehr in Bremen bin, sondern auf Mallorca, um Sonne ☀ für den Winter 🌨 zu bunkern, mich mit Seeluft und Salzwasser⛱️ beglücken zu lassen, zu wandern und um zu "botschaftern"!   @haj  _marathon meets   @palmamarathon   am Sonntag. Ich laufe dann aber nur gemütlich die 10km, denn die Hitzeläufe sind nicht meine Stärke....Ich schicke Euch ein paar warme Sonnenstrahlen und hoffe, sie erreichen Euch! Denkt dran: Euer Urlaub kommt bestimmt! 👍   #hajmarathonbotschafter     #jubil  umsbotschafter   #runnover     #hannovermarathon     @eichels  _event   #maxxprosion     #teammaxxprosion     #swbmarathon     #bremen     #bremerstadtmusikanten  


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My last weekend at the International German Kart-Championship in Ampfing...   #dkm2019     #ampfing     #castrol     #castrolpower1     #toponekartracing     #maxxprosion     #tonykart     #vortex     #otk     #millenium     #cjb     #hovercraft     #adacnsa     #smgmbh  


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Frühstück mal schnell und lecker. 😋 Auf 300g. Quark nur 2 Tropfen. 👍🏻   #artiva     #artivaathletix     #artivaathletixteam     #wirziehengewinneran     #laufen     #laufenmachtglücklich     #ballern     #running     #Schortens     #Wilhelmshaven     #Jever     #fitness     #fitnessfood     #runningmotivation     #instarunners     #instarunner     #garmin     #fenix3     #beatyesterday     #adidasshoes     #adidas     #adidassolarboost     #maxxprosion     #alwaysworthit     #esnsupplementscom     #esndesignerwhey     #esn     @maxxprosion     @underarmourdach     @ubiquinol  _de


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